Es una clase de acondicionamiento físico de alta intensidad con movimientos que se adaptan a los principiantes y avanzados. Combinamos movimientos atléticos como correr, lanzar y saltar con ejercicios de fuerza como lagartijas y sentadillas.
Es una clase de acondicionamiento físico de alta intensidad con movimientos que se adaptan a los principiantes y avanzados. Combinamos movimientos atléticos como correr, lanzar y saltar con ejercicios de fuerza como lagartijas y sentadillas.
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